أملو ببذور اليقطين والعسل

المكونات :

بذور اليقطين، عسل، وزيت الأرغان المحمص

الفوائد الصحية:

تم إعداد هذا المزيج خصيصًا لدعم الصحة وتعزيز الفوائد الغذائية.

تحتوي بذور القرع على مجموعة غنية من العناصر الغذائية التي تدعم صحة القلب، مثل الفيتامينات A وB1 وB6 وC، بالإضافة إلى النحاس والألياف. كما توفر الكالسيوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم، مما يساعد على تنظيم نبضات القلب والحفاظ على ضغط دم صحي

يساهم فيتامين C الموجود في القرع في تقوية جهاز المناعة.

تساعد أحماض أوميغا 6 ومضادات الأكسدة الموجودة في زيت الأرغان على دعم صحة الجسم، كما أن التركيز العالي من فيتامين E يجعله فعالًا في تعزيز المناعة.

يُعد العسل غنيًا بالعناصر الغذائية ومضادات الأكسدة، كما يتميز بخصائص مضادة للبكتيريا ومفيدة جدًا للصحة.

يمكن تناوله يوميًا، خاصة في الصباح، ويمكن أكله مع الخبز.